Sobre Yasmin Albuquerque
Yasmin chegou ao tema do bem-estar depois de um burnout próprio e da decepção com o discurso de autoajuda que vendia felicidade como meta de produtividade. Decidiu escrever sobre autocuidado de um jeito honesto, sem fórmula mágica nem culpa.
Na TrendTips cobre bem-estar, rotina, sono, saúde mental e autocuidado. Foge do coachismo e do tom de guru, trazendo informação com base e sensibilidade. Escreve para quem tem vida corrida e pouco tempo, mostrando o pequeno ajuste possível em vez da revolução impossível. Bem-estar realista, que respeita os limites da vida real da leitora.